✕
#யோகா
வராகி & பிரத்தியங்கிராவை மாந்திரீகத்திற்கு பயன்படுத்தாதீர்கள்! உங்களுக்கே திருப்பி அடிக்கும்!
by ராணி 23 Sept 2025 12:00 AM IST
செயற்கை முறையில் கருத்தரித்தாலும் சுகப்பிரசவத்தில் குழந்தை பெற முடியும் - கர்ப்பகால யோகா பயிற்றுநர் விளக்கம்
by ராணி 24 Sept 2024 12:00 AM IST
தைராய்டுல இருந்து விடுபட இந்த யோகாசனங்கள செய்யுங்க!
by ராணி 10 Oct 2023 12:00 AM IST
சுகப் பிரசவம் ஆகணுமா? கர்ப்பிணிகள் கட்டாயம் இந்த பயிற்சிகளை மேற்கொள்ளுங்கள்!
by ராணி 26 Sept 2023 12:00 AM IST
ஆயுளைக் கூட்டி மனஅழுத்தத்தை குறைக்கும் மூச்சுப் பயிற்சிகள்
by ராணி 29 Aug 2023 12:00 AM IST