Read all Latest Updates on and about உடற்பயிற்சி

எலும்பில் வலி, வீக்கம் இருந்தால் புற்றுநோய் அபாயம்! எப்படி உறுதிப்படுத்துவது?

Bone cancercancercancer treatmentCancer AwarenessBoneBone lossBone strengthDiseaseArthroscopyOsteoporosisRheumatoid arthritisMedicalmedicineSurgeryஎலும்பு புற்றுநோய்புற்றுநோய்புற்றுநோய் சிகிச்சைபுற்றுநோய் விழிப்புணர்வுஎலும்புகள்நோய்ஆர்த்ரோஸ்கோபிலேப்ராஸ்கோபிமுடக்குவாதம்அறுவை சிகிச்சைமருத்துவம்மருந்துகள்உடற்பயிற்சிHealthHealth tipsDoctorDoctorshospitalமருத்துவர்மருத்துவமனைமருத்துவர்கள்மருத்துவ சோதனைமருத்துவ Mythsமருத்துவ நடைமுறைமருத்துவ ஆய்வகம்மருத்துவ சலுகைகள்Life styleலைஃப்ஸ்டைல்லைஃப் ஸ்டைல்29-ஜூலை-202529-July-2025

by ராணி 29 July 2025 12:00 AM IST

#உடற்பயிற்சி

எலும்பில் வலி, வீக்கம் இருந்தால் புற்றுநோய் அபாயம்! எப்படி உறுதிப்படுத்துவது?

மிஸ்டர் இந்தியா மணிகண்டன் மரணத்திற்கு யார் காரணம்? நண்பர்கள் சூழ்ச்சியா?

கர்ப்பிணிகளுக்கு யோகா ஏன் அவசியம்? - விளக்குகிறார் கர்ப்பகால யோகா பயிற்றுனர்

வாழ்க்கையில் ஏற்றம் தரும் சிலம்பம்! - மாஸ்டர் பொற்செல்வன்

ஜிம் செல்லவே தயங்கிய நான், இன்று ஜிம் முதலாளி - நம்பிக்கையூட்டும் ராதிகா டேனியல்

முறையற்ற உடற்பயிற்சி உயிரை பறிக்கலாம்! - பிரபல ஃபிட்னஸ் பயிற்சியாளர் ஜெயபிரகாஷ் எச்சரிக்கை!

இனி பிசிஓடி பிரச்சினைக்கு குட்பை! - ஃபிட்னஸ் பயிற்சியாளர் கலைவாணி மூர்த்தி

பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு இந்த பயிற்சிகள் போதும்! - ஃபிட்னெஸ் ட்ரெய்னர் சரவணன்

வீட்டிலுள்ள பெண்களுக்கு இந்த 5 உடற்பயிற்சிகளே போதும்! - ஃபிட்னெஸ் ட்ரெய்னர் சரவணன்

ட்ரெண்டிங்